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保健按摩
  • 中医经络拍打的作用 适用人群有哪些

    中医的经络拍打法是一个传统养生方法,拍打一下身体就可以起到缓解疼痛,缓解疲劳等作用,经络拍打是一种非常简单的养生方法,也是一种随时随地都可以进行的养生方法。需要提醒大家的是经络拍打也是有禁忌的,比如心脑血管疾病患者,孕妇等都不适合进行经络拍打!我们肩膀酸痛的时候,我们经常会用手来拍打一下肩膀部位,这样就能很好的缓解酸胀疼痛的感觉,腿疼的时候,我们也会拿拳头捶捶腿部,其实无形之中我们使用了中医的经络...

    排毒乳房养颜传统经络疾病
    [ 2017/4/26 15:07:38 ]
  • 按摩的疗效及手法 如何正确进行按摩

    许多人都觉得按摩保健能帮助我们养生,朋友们知道哪些按摩手法呢?通常人们选择按摩可以放松身心,还能有效促进血液循环,有利排除毒素。按摩的好处你们又知道多少呢,那是不是所有的人群都适合选择按摩来进行养生呢,小编今天就带你去看看按摩的神奇功效吧!一、按摩治疗的6大神奇功效按摩的好处按摩在我国的发展历史悠久,自古就有按摩养生的说法,中医按摩是发展几千年的精华,那么究竟按摩能够达到什么样的养生效果呢。今天小...

    性欲排毒生活保健阴茎治疗
    [ 2017/4/26 15:07:35 ]
  • 中医按摩的方法 几个穴位按摩能治病

    身体不舒服不用急着吃药,如果你是以下这些病症,那不如跟着老中医来学习按摩技巧,相信学会正确的按摩手法之后,你的不舒服也变得舒服了。人体的每个穴位都有着自己独特的作用,中医养生中,按摩穴位是常见的养生方法,日常多按摩保健穴位可以防病强身,下面我们来看看中医穴位按摩养生方法。一、中医按摩三个穴位能帮你增强性欲1、按摩肩井穴——提高性欲肩井穴位于肩膀之上,正当大椎穴与肩峰连线的中点。按摩手法:用右手的食...

    尿道性欲便秘生活保健早泄
    [ 2017/4/26 9:10:44 ]
  • 颈部淋巴如何自己按摩 教你两种按摩手法

    淋巴就是淋巴液,这是一种透明的液体,淋巴对身体的健康有着重要的作用,当我们的身体遇到外部病毒细菌侵袭的时候,淋巴可以发挥其独特的抵抗作用,颈部也是淋巴密集的一个部位,经常给颈部淋巴做做按摩的话,美容养颜,排毒养颜,减肥瘦身等功效。淋巴就是淋巴液,这是一种透明的液体,全身各个部分都有淋巴管,淋巴液会在淋巴管内循环,淋巴对身体的健康有着重要的作用,当我们的身体遇到外部病毒细菌侵袭的时候,淋巴可以发挥其...

    排毒养颜颈椎细菌症状健康
    [ 2017/4/24 15:09:31 ]
  • 中医艾灸手法有哪些 中医艾灸又什么好处

    随着季节变换,很多朋友特别是女性朋友都开始出现手脚冰凉的症状,为了自身的健康很多朋友就会想到中医理疗艾灸来保健或者治疗一些疾病,艾灸又是不是人人都是合适呢,它的手法又有哪些呢,对人们的身体又有什么好处呢,这些都需要大家了解的。中药治病方法中有一种方法叫做艾灸方式,艾灸在很多时候都是可以做的,在我们感冒,或是腰酸背痛的时候就可以选择艾灸的方式来治疗,在中医上的艾灸在大家身体没有疾病的时候多可以做,艾...

    保健治疗皮肤穴位姿势体位
    [ 2017/4/22 13:11:18 ]
  • 中医经络按摩 各种疾病的经络按摩方法

    由于现在生活水平的提高,大家对养生都非常关注,经络按摩是诸多养生中一种,效果也非常好。经络不通就会影响我们身体的健康,所以大家要引起重视,今天小编就给大家介绍一下经络的一些知识,一起来看看吧。一、人体经络与五脏有什么关系脾为经,胃为络。胃是容纳食物的,像一个发酵器,脾像蒸馏器,提炼输送,二者配合,将营养输送到全身,由于经络影响,胃寒而脾受湿,脾受湿困胃,所以胃功能减退。肺为经,大肠为络,肺受寒时,...

    补肾便秘失眠生活保健治疗
    [ 2017/4/19 13:18:39 ]
  • 不为人知的spa常识 你不知道的spa

    【导读】不为人知的spa常识都有哪些?spa是最近深受很多人追捧的一种养生方式,但是关于spa你可能还有很多的事情不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲不为人知的spa常识,告诉你你所不知道的spa!十件你不可不知的spa常识人们对于spa的喜爱会导致人们常常会spa会所做spa,但是去spa会所想要好好享受spa,那么一些小常识就是你不得不知的了,下面小编就为大家介绍一下吧!一诫:提前预约,并且在预...

    排毒习惯肌肤皮肤养颜传统
    [ 2017/4/18 13:50:33 ]
  • 哪些人不能做足疗 足疗虽好也别滥用

    【导读】哪些人不能做足疗?足疗按摩是大家都十分熟悉的一种养生方法,也是大家在家都经常会做的一种保健方法。可是你知道哪些人不能做足疗吗?下面小编就来给大家讲讲哪些人不能做足疗,足疗虽好也别滥用哦!哪些人不能做足疗一、月经期及妊娠的女性对于妊娠和月经期的女性来说,由于身体内部的一些原因,导致她们很容易疲劳,所以她们往往会通过足底按摩来使身体得到放松。可是你知道吗?你认为的放松,其实是适得其反的事情。因...

    便秘失眠生活保健锻炼皮肤
    [ 2017/4/18 13:50:29 ]
  • 水疗减压的方法 健康保健效果好

    【导读】水疗减压的方法有哪些?水疗是现在比较热门的一种保健方法,不过相信很多人对于水疗还不太熟悉吧。下面小编就来给大家讲讲水疗减压的方法都有哪些,健康保健效果好哦!水疗spa减压1、从颈后开始的淋浴,打开淋巴排毒的阀门从颈后到脊背的这一大块区域,分布着粗大的淋巴管,以及具有消除脂肪块能力的褐色脂肪细胞,刺激这些地方,可以大大提高新陈代谢,帮助身体把废物带出体外。2、加大水压,刺激淋巴结淋浴的时候,...

    排毒生活保健习惯呵护治疗
    [ 2017/4/18 13:50:24 ]
  • 推拿按摩的常见方法 八大手法知多少

    【导读】推拿按摩的常见方法有哪些?推拿是我们传统中医之中常见的一种治病保健的方法。那么你知道推拿按摩的常见方法都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲推拿按摩的常见方法,八大手法知多少?推拿按摩的八种方法1、温:使用摆动、摩擦、挤压等手法,用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织,以达到温热祛寒的目的,适用于虚寒症。2、补:运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、...

    保健治疗皮肤穴位传统润滑
    [ 2017/4/18 13:50:09 ]